Искривление позвоночника
Человек рождается с одним С-образным изгибом позвоночника. К двум годам, когда мышечный каркас тела крепнет, развиваются все три изгиба, и позвоночник приобретает S-образную форму. Эти изгибы позволяют человеку стоять в вертикальном положении и смягчают воздействие физических нагрузок на тело. В норме шейный и поясничный отделы должны быть выгнуты наружу, а грудной и крестцовый – вовнутрь. Однако по тем или иным причинам позвоночник может искривиться, что влечет за собой негативные последствия.
Выделяют три вида отклонений позвоночного столба.
выпирающее искривление позвоночника, которое проявляется в шейном и поясничном отделах. Развитие болезни в детском возрасте деформирует грудную клетку, нарушает работу внутренних органов.
— искривление позвоночника с сильным изгибом назад. Такая патология развивается в грудном отделе и сдавливает нервные корешки. Кифоз вызывает боли в спине, слабость в конечностях, тазовые расстройства, а в худших случаях нарушения в работе легких и сердечно-сосудистой системы.
Причины заболеваний
Неправильное внутриутробное развитие
80% случаев искривления позвоночника признают идиопатическими, то есть нарушениями без выявленных причин. Одной из них может быть неправильное внутриутробное развитие. Во время беременность череп и кости ребенка испытывают давление и нагрузки. Неправильного положение плода может спровоцировать нарушения в костной системе.
Нагрузка при прохождении родовых путей
Также младенец испытывает сильную нагрузку при прохождении родовых путей. Сложные или слишком быстрые роды провоцируют повреждения и деформации в черепе или позвоночнике малыша. Также травмы могут возникнуть при внеплановом кесаревом сечении, а также при использование медицинских инструментов.
Сидячий образ жизни
Это причина развития сколиоза как у детей, так и у взрослых. Такой образ жизни, без должных физических нагрузок, портит осанку, ухудшает эластичность мышц и лишает позвоночник природной гибкости.
Травмы и переломы
К деформации также приводят травмы и переломы. Любые повреждения, даже если они не оставляют видимых следов и не вызывают сильных болей, отражаются на здоровье всего организма. Не стоит игнорировать травмы, если у них нет болевых симптомов. В будущем незаметные для вас повреждения могут привести к развитию серьезных заболеваний. Поэтому стоит проходить консультации у врача-остеопата, который может выявить проблему и исправить её на самых ранних этапах.
Симптомы и последствия искривления позвоночника
Позвоночник — опора организма. Он защищает спинной мозг, который связан со всеми внутренними органами. Любые отклонения в работе позвоночного столба влияют на развитие внутренних патологий и наоборот.
Меняет осанку, повышает утомляемость организма, приводит к нарушению обмена веществ и вызывает болезненные ощущения в спине. Запущенная болезнь ухудшает работу диафрагмы, снижает емкость легких и меняет внутрибрюшное давление.
Уменьшает объем грудной клетки и провоцирует развитие плоскостопия. Прогрессирование заболевания ведет к образованию холецистита, язв, проблемам пищеварительной системы.
Вынуждает внутренние органы адаптироваться к искривлению и мешает их правильной работе. Отсюда головные боли, головокружения, тахикардия и другие расстройства организма. Прогрессирование болезни разрушает межпозвоночные диски, вызывает протрузии, что приводит к постоянным болевым ощущениям в спине.
Лечение остеопатией
Проходить осмотры у врача-остеопата рекомендуется сразу после рождения ребенка. Это поможет вовремя обнаружить отклонения и скорректировать их. Чем меньше возраст пациента, тем пластичнее костная структура и легче лечение. До определенного возраста остеопат может остановить развитие болезни и вернуть позвонки на положенное им место. Успех процедур зависит от возраста, степени заболевания и профессионализма врача.
Остеопат осматривает пациента и проводит диагностику методом пальпации, определяя области напряжения в костях и мышцах. С помощью мягких остеопатических техник он снимает зажимы и защемления, возвращает подвижность тканям организма, корректирует положение позвонков.
Остеопатия поможет детям вылечить сколиоз первой-второй степени с помощью безболезненных процедур за год. Взрослым людям специалист поможет снять напряжение в мышцах, уменьшить болевые ощущения, избавить от хронических болезней и улучшить общее состояние организма.
Рекомендации
У каждого из нас есть возможность со временем получить искривление позвоночника. Но есть простые рекомендации, которые помогут этого избежать:
- Не бойтесь проводить профилактические осмотры новорожденных у педиатров и остеопатов, чтобы возможные патологии и заболевания не получили развития и были исправлены на самом раннем этапе.
- Следите за осанкой во время работы за компьютером. Шея должна сохранять вертикальное положение, поэтому работу за ноутбуком лучше ограничить, а экран монитора расположить на уровне глаз. Кресло должно позволять сгибать колени под прямым углом, стопы полностью ставить на пол, а локти и запястья давать опору.
- Занимайтесь физическими упражнениями на постоянной основе, чтобы держать мышечный корсет в тонусе.
- Носите обувь на низкой подошве со стельками-супинаторами. Это обеспечит правильное положение стопы и увеличит амортизацию.
- Держите ровную осанку, чтобы нагрузки на мышцы и кости распределялись равномерно и не создавали лишнего напряжения.
- Приобретите ортопедический матрас и подушки. Они обеспечивают не только правильное положение тела, но и спокойный сон.